Consiliere pentru
dezvoltare personală
Dezvoltarea personală se referă la o evoluție, la o îmbunătățire personală, este un proces permanent, prin care ne schimbăm în mai bine pe noi înşine.
Este o modalitate prin care ne evaluam abilitățile și calitățile, nestabilim şi revizuim obiectivele în viață și ne utilizam la maxim potenţialul.
Ce presupune?
Explorarea diferitelor aspecte ale vieţii tale, emoţiile asociate acestora, comportamentele şi situaţiile problematice, de a evalua alternative şi de a decide care este modalitatea optimă de soluţionare.
Dobândire de noi abilităţi cognitive, sociale, emoţionale prin care sa te adaptezi mai optim dificultăţilor cu care te confrunti.
Optimizarea calității vieţii personale, sociale sau profesionale.
Aspecte care pot fi abordate
Creșterea nivelului de autocunoaștere
Dezvoltarea potențialului propriu și a competențelor proprii
Definirea valorilor, a priorităților și a stilului de viață
Cristalizarea identității de sine
Optimizarea integrării sociale și profesionale
Managementul timpului
Creșterea motivației și stabilirea obiectivelor
Schimbarea obiceiurilor
Implinirea aspirațiilor personale